Chào bạn,

Mình là Thủy Kathy - Giáo Viên Pilates & Franklin Method® tại Thái Lan

Mình giúp khách hàng thông thái hiểu và sử dụng cơ thể một cách khoa học, giúp trị liệu tận gốc & kiến tạo kết quả bền vững thông qua vận động.

Mình tin rằng việc vận động một cách có ý thức có thể giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Tư Duy Vượt Ra Khỏi Giới Hạn Trị Liệu Truyền Thống

Các phương pháp Thủy đang sử dụng đi sâu vào hệ thống thần kinh và nhận thức cơ thể để thay đổi cách bạn sử dụng cơ thể của mình mỗi ngày. Từ đó giúp bạn cảm nhận cơ thể và thay đổi mô thức vận động, tái lập lại bản đồ vận động trong não

Phương pháp ứng dụng

PILATES - Mind Body Awareness

FLANKLIN METHOD ® - Embodiment & Imagery

FASCIA MOVEMENT - Mind Body Integrity

Vận động chức năng kết hợp giữa:

CHỨC NĂNG HÓA

Tập trung vào phòng ngừa – phục hồi – tối ưu, thay vì chờ có bệnh mới xử lý

Bạn học cách "đọc" và "tái lập trình" chuyển động của chính mình

DỰ PHÒNG

CHỦ ĐỘNG

Đưa cơ thể về đúng chức năng, di chuyển dễ dàng, nhẹ nhàng

Khóa học nền tảng

Coach 1-1 chuyên sâu

Workshop & Đào tạo

Khóa học Online