NỘI DUNG WORKSHOP

01. Giải mã cách cơ thể tạo ra chuyển động

02. Đọc chuyển động bằng ngôn ngữ giải phẫu

03. Hiểu cơ đang thực sự làm gì

04. Tải – đòn bẩy – điểm tựa

05. Movement Detective Framework

06. Thực hành phân tích 1 bài tập mẫu

07. Giải mã cột sống trong chuyển động

08. Hiểu đúng về Core

09.Thực hành kích hoạt Core đúng cách

CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% - SAU KHI HỌC XONG BẠN KHÔNG HÀI LÒNG, THỦY SẼ HOÀN TIỀN 100% LẠI CHO BẠN

SAU WORKSHOP, BẠN CÓ THỂ

• Có một hệ thống để bắt đầu

• Không còn nhìn bài tập rồi “không biết phân tích từ đâu”.

• Hiểu thay vì chỉ học thuộc

• Biết vì sao thay đổi vị trí, tải và điểm tựa lại làm chuyển động thay đổi.

• Không chỉ nhìn hình dáng cuối cùng mà đọc được từng pha của chuyển động.

• Hiểu vì sao một cơ không phải lúc nào cũng giữ cùng một vai trò.

• Thiết kế progression – regression có lý do

• Có framework và worksheet để tiếp tục phân tích bất kỳ bài tập nào

HÌNH THỨC HỌC

Workshop Online dạng Video truy cập vô thời hạn 

Tổng thời lượng: 2.5 giờ
Đối tượng: HLV vận động có nền tảng giải phẫu cơ bản

ĐIỀU WORKSHOP NÀY KHÔNG HỨA

Workshop không nhằm giúp bạn:

• Chẩn đoán bệnh lý.

• Xác định chính xác một cơ “yếu”, “tắt” hay là nguyên nhân duy nhất của một vấn đề.

• Thuộc toàn bộ hệ cơ sau vài giờ học.

Mục tiêu là giúp bạn có một framework suy luận tốt hơn:

Quan sát → phân tích → đặt giả thuyết → điều chỉnh → quan sát lại

🎁 Khi tham gia, bạn sẽ nhận được

🎟 Video workshop trị giá 700.000đ

🏐Movement Detective Worksheet trị giá 100.000đ

📹 Bảng tra cứu và sổ tay cơ trị giá 200.000đ

🎫 Sổ tay phục hồi và tập luyện cột sống trị giá 300.000đ

💰 Tổng giá trị: 1.300.000đ

🔥 Ưu đãi đặc biệt, chỉ còn:

699.000vnd

Phản Hồi Từ Khách Hàng

Hướng dẫn đăng ký & chuyển khoản

Bước 1: Chuyển khoản hoặc quét mã phía bên dưới.

Thông tin tài khoản: Ngân hàng MB - 0789 941 988 - Vũ Thị Thu Thủy

Bước 2: Điền mẫu phía bên dưới

Bước 3: Nhận thông tin đăng nhập vào khóa học trong vòng 48 giờ

📌 CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

• Tôi đã từng học giải phẫu rồi, workshop này có bị trùng không?

  Workshop không tập trung dạy lại toàn bộ tên cơ, nguyên ủy và bám tận. Trọng tâm là giúp bạn kết nối kiến thức đã học để phân tích chuyển động thực tế

• Tôi mới đi dạy Pilates có học được không?

  Có, nếu bạn đã có kiến thức giải phẫu cơ bản. Workshop được xây dựng để giúp HLV có một trình tự suy luận rõ ràng hơn

• Tôi không nhớ hết tên cơ thì sao?

  Bạn không cần thuộc toàn bộ trước khi học. Workshop có tài liệu tra cứu để hỗ trợ quá trình phân tích

• Đây có phải khóa phục hồi hoặc điều trị không?

  Không. Workshop tập trung vào giải phẫu chức năng, biomechanics và tư duy quan sát chuyển động trong phạm vi của HLV vận động

• Học xong tôi có thể tự phân tích bài khác không?

  Đây chính là mục tiêu lớn của workshop. Bạn sẽ được cung cấp Movement Detective Framework để tiếp tục ứng dụng với những bài tập khác sau khóa học

VỀ THỦY KATHY

Movement Coach & Educator

Thủy theo đuổi cách tiếp cận chuyển động dựa trên việc kết nối:

Giải phẫu – Kinesiology – Biomechanics – Neuro – Pilates

Thay vì đưa ra một công thức đúng cho tất cả, các workshop của Thủy tập trung giúp HLV hiểu:

Tại sao mình đang làm điều này?

để từ đó có khả năng quan sát, suy luận và lựa chọn bài tập phù hợp hơn với khách hàng để giúp họ đạt được kết quả nhanh nhất.

Book lịch tư vấn tại đây

• Facebook: https://www.facebook.com/CoachThuyKathy

• Email: kathy@functional-body.com

• Zalo/Whatsapp: +84 789 941 988